• 01/21 10:06
  1位
  

  朝練603

  ■2019/01/21(月) 6:45～7:25 晴れ(3.5℃)　移動～　・ストレッチ　・キャッチボール　・投球練習×25球（直球10、カーブ15）　・素振り×5本　・トスバッティング(軟球、下投げ)×40本　・ロングティー(軟球、下投げ)×20本　～帰宅　昨日、たった3人×3打席だけだがシート

  朝練する息子の父

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• 01/18 09:35
  2位
  

  朝練602

  ■2019/01/18(木) 6:45～7:25 晴れ(3.5℃)　移動～　・ストレッチ　・キャッチボール　・手投げゴロ捕球×5本　・手投げバウンド捕球×5本　・素振り×5本　・トスバッティング(軟球、下投げ)×34本　・ロングティー(軟球、下投げ)×34本　・投球練習×10球　～帰宅　練習後

  朝練する息子の父

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• 01/22 16:00
  3位
  

  【練習メニュー】キャッチボールをしよう④

  ■「肘」を上げて投げよういわゆる「投げ方」がおかしい子がいます。投球時に違和感の感じる子の大半が、「肘」が最初から最後まで下がりっぱなしです。上投げの投球動作で肘が下がると、下半身から上半身～腕に伝わる運動連鎖の力が途中でロスします。結果的に肩から腕の振

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• 01/19 06:02
  4位
  

  大会実施について(1/19)

  本日 予定通り大会を実施します子供達の防寒対策及び体調管理にご留意いただけますようお願いいたします    プレーするのは子供達であり大人の役目は子供達を見守り…

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