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  • 朝練862(室内)

    ■2021/01/22(金) 7:00~7:30 ・ラジオ体操 ・ダンベルトレーニングサーキット(3分) ・ダンベル(手首)×左右70回 ・バランスボールブリッジ ・バランスボール胸郭ストレッチ ・自重トレーニングサーキット(3分) ・投球動画視聴 ・股関節ストレッチ 9時頃から降雨の

    朝練する息子の父

    元・少年野球練習日記

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  • 外国人監督の•••ジャカルタでの練習休日の夕食?

    {監督}{普段はどんな}{食事をしているのですか❓}以前から•••この様なご質問を•••沢山受けておりましたので•••練習休日の•••夕食の様子を•••アップしました•••場所は•••ジャカルタの下街•••マンガブサール地域•••ここは•••華僑系の方々が•••店舗を出している地域•••豚肉有りのアルコールも有り日本人の方々•••にはうってつけです•••自分の•••お気に入りの•••店をご紹介しま〜す•••外国人監督の•••ジャカルタでの練習休日の夕食?

    Kantoku 66

    インドネシア代表チーム監督 - 66番の部屋

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  • 落合博満(8) ~スイングにダウンもレベルもアッパーもない~

    プロ野球史上1人しかなしえなかった3度の三冠王を獲得した落合博満。  今回はパート(7)に引き続き、打撃理論を紹介する。

    落合JAPAN

    野球日誌

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  • 外国人監督の•••今日の事件はこれ❗️

    ほんと•••呆れちゃいました•••災害ではなく•••今日はこの事件です•••数回前に•••コロナ検査の•••陰性反応証明書偽造で•••数名の大学生が逮捕された•••ブログを掲載したばかりですが•••今度は•••もっと本格的な•••偽造集団が逮捕されました•••インドネシア•••首都ジャカルタの•••スカルノ•••ハッタ国際空港の•••空港警察が•••PCR検査などの•••検査結果に基づく•••コロナウイルスの•••陰性証明書を偽造して•••必要とする•••旅客に販売していた•••として•••15人を逮捕しました•••この偽造集団は•••同空港の空港関係者や•••検疫所関係者•••なども含まれており•••大掛かりな•••組織的犯行チームを•••組んでいたのでした•••これまでに•••判明しただけでも•••2020...外国人監督の•••今日の事件はこれ❗️

    Kantoku 66

    インドネシア代表チーム監督 - 66番の部屋

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  • 落合博満(7) ~よりスムーズにバットを出すために~

    プロ野球史上1人しかなしえなかった3度の三冠王を獲得した落合博満。  今回はパート(6)に引き続き、打撃理論を紹介する。

    落合JAPAN

    野球日誌

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  • 朝練861(室内)

    ■2021/01/20(水) 11:00~11:30 ・ラジオ体操 ・ダンベルトレーニングサーキット(肩、3分) ・バランスボールブリッジ ・バランスボール胸郭ストレッチ ・自重トレーニングサーキット(3分) ・股関節ストレッチサーキット(5分) 臨時休校最終日、昼前まで寝ていたようだ

    朝練する息子の父

    元・少年野球練習日記

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  • 外国人監督の•••次の災害は😱これ❗️

    呪われた•••インドネシア•••次に•••起こった災害は•••これ南カリマンタンで•••大規模な洪水が発生•••最近•••インドネシアは•••豪雨連続が•••続いていますが•••先の•••12日から14日の•••スーパー豪雨により•••南カリマンタンで•••大規模洪水が起こりました•••何と6300軒が•••浸水被害にあい•••2万2千人の人々が•••避難を強いられています•••そして•••水位の高いところは•••2メートルに達しています•••ヤバ今後•••更なる洪水や•••地滑り、土砂崩れが•••起きる懸念があります•••要注意です確かに•••ジャカルタや•••近々地域についても•••またまた•••バリ島においても•••洪水が際立っています•••う〜むインドネシアこの1カ月•••度重なる事故や•••災害に襲わ...外国人監督の•••次の災害は😱これ❗️

    Kantoku 66

    インドネシア代表チーム監督 - 66番の部屋

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  • 落合博満(6) ~”壁”をつくるとは?~

    プロ野球史上1人しかなしえなかった3度の三冠王を獲得した落合博満。  今回はパート(5)に引き続き、打撃理論を紹介する。

    落合JAPAN

    野球日誌

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