草野球

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草野球の記事

#渡辺久信
#エンゼルス
2019/10/31 03:05

野球バットのグリップ2つの握り方とその特徴とは？

今回はバットの握り方にスポットを当ててみたいと思います。自分の身体とバットの節点となる手は、車で例えれば地面と接するタイヤのようなもの。バットを自分の思い通りに操り、力をロスする事なくボールに伝える為に、握り方は非常に重要なものです。ここでは代表的なバットの握り方を2つご紹介します。 2種類のバットの握り方代表的なバットの握り方として、以下の2つがあります。 1.パームグリップ 2

ヒロ吉
集まれ、草野球ファン！
2019/10/03 07:22

【知らなきゃ損】試合前にお勧めのダイナミックストレッチの特徴とは？

はじめに今回は練習や試合前のウォーミングアップで行うストレッチについてご紹介したいと思います。当記事を訪れたあなたは少なからずストレッチの方法に興味があるか、或いは今のストレッチの方法に疑問を抱いているのではないでしょうか？当記事では大きく分けて2つのストレッチ（スタティックストレッチとダイナミックストレッチ）の方法とそのメリット、デメリットなどをご紹介したいと思います。

ヒロ吉
集まれ、草野球ファン！

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